2024-06-09 入得廚房

近年掀起學烹飪的熱潮，有人為子女健康而入廚，亦有人是為紓援生活壓力。有心理學家指，培養煮食的習慣，是有助大腦從「工作模式」轉換到「家庭模式」，忘卻內心鬱悶。本集將透過不同個案，探討他們喜愛烹飪的原因、如何投入，如何得到療癒，甚至拉近了與朋友、家人的關係。
記者：陳嘉敏