有營養師指出一些標榜天然、健康、低脂、無添加的食品不能盡信,只要細看食物標籤便能看到「魔鬼在細節」。
所謂健康食品的食物添加劑也要留意,例如高鈣低脂奶,仔細閱讀食物標籤,便發現成份其實是水加入奶固體,及一系列的添加劑。飲品的脂肪是少了,但卡路里和全脂奶差不多,消費者為了減一點脂肪,卻攝入大堆食物添加劑,是否值得?
添加劑還包括:色素、防腐劑、乳化劑和增味劑等。真假健康食品,究竟應該怎樣分辨?
記者:黎頴然
Sunday, October 29, 2017
Tuesday, October 24, 2017
2017-10-22 尋醫路
二十五歲的陳嘉敏和很多年輕人一樣,喜歡到處玩,也有一份自己喜歡的工作,是一名特殊教育助理。兩年前,她發現雙腳肌肉開始萎縮、視力模糊、吞嚥困難,有時更會全身乏力,最後更要坐輪椅。她走遍各大醫院,看過基因科、腦科、骨科、痛症科等不同的專科醫生,仍然未能找到病因。
罕見病之苦不單在於醫治,就連斷症,找出病因第一步,已經困難重重。誰人可以幫助嘉敏?
記者:林芷雅
罕見病之苦不單在於醫治,就連斷症,找出病因第一步,已經困難重重。誰人可以幫助嘉敏?
記者:林芷雅
Tuesday, October 17, 2017
2017-10-15 我們共居吧!
根據美國一項調查,港人要不吃不喝十八年才可購買一層五百四十萬的物業,連續七年蟬聯全球最難負擔城市。年輕人未必有能力「上車」,為追求隱私和自由,能負擔租金,近來流行幾個年輕人合住一屋,分享公共空間如客廳、廚房和一些設施,究竟共居生活有何苦與樂?
一些有規模的居所亦以共居做招徠,但有人認為是用新元素包裝的地產項目,究竟租客從何而來,住下來真的增強社區聯繫嗎?是否達到分享意願搭建另一個「家」?
記者:張蕭
一些有規模的居所亦以共居做招徠,但有人認為是用新元素包裝的地產項目,究竟租客從何而來,住下來真的增強社區聯繫嗎?是否達到分享意願搭建另一個「家」?
記者:張蕭
Friday, October 13, 2017
2017-10-08 兒歌不兒戲
旋律簡單、歌詞淺白的兒歌,每每可以打進兒童小小的心靈。《跳飛機》、《千年女王》、《生命有價》…,曾經,好幾代人都有屬於那一代集體回憶的流行兒歌,幾十年後唱來,仍能回味童真童心。近年廣東話流行兒歌逐漸絕跡,一首看似兒戲的兒歌,對小朋友心靈究竟可以產生甚麼效果?現在的小孩究竟在聽甚麼歌?
記者:李朗怡
記者:李朗怡
Thursday, October 5, 2017
2017-10-01 趁年輕做點事
鄭凱恩Angel基層出身,大學畢業後事業順利,二十九歲差不多可晉升經理。那一年,她參加了緬甸義工之旅,看著一群孤兒,心被感動,想為他們做點事。
三十歲生日,她辭退工作,用一年時間到緬甸義教孤兒英語和音樂。Angel教他們電子琴,一位緬甸人教小提琴,並組成一隊樂隊,看見孩子們有音樂天份,Angel萌生為他們籌建音樂學校的意念。
Angel以平價買了一塊地,計劃籌款三百萬建校,她出書、辦音樂會和分享會,得到不少人支持。
記者:王玉娟
三十歲生日,她辭退工作,用一年時間到緬甸義教孤兒英語和音樂。Angel教他們電子琴,一位緬甸人教小提琴,並組成一隊樂隊,看見孩子們有音樂天份,Angel萌生為他們籌建音樂學校的意念。
Angel以平價買了一塊地,計劃籌款三百萬建校,她出書、辦音樂會和分享會,得到不少人支持。
記者:王玉娟
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