Monday, June 6, 2022
2022-05-29 遊戲人間
任何年齡,任何性別,任何種族,人人都需要輕鬆一下。世界衛生組織指,5至17歲的兒童和青少年,平均應該每天進行60分鐘,中等至劇烈強度的體能活動。但在香港不到一半年輕人,達到建議的最低活動量,傳統遊戲可能太死板,未必人人適合,有些新穎而有趣的遊戲可能令更多人願意多動一動,獲得不一樣的樂趣。
記者︰姜鎮
2022-05-22 情緒疫潮
疫情反反覆覆已超過兩年,慢長的抗疫之路令人飽受煎熬,不少港人的身心早已疲憊不堪,精神壓力巨大,身體不適或較容易被察覺,但情緒低潮可能會被人忽略,港人如何在這艱難時期走出陰霾。
記者︰葉漢亮
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