任何年齡,任何性別,任何種族,人人都需要輕鬆一下。世界衛生組織指,5至17歲的兒童和青少年,平均應該每天進行60分鐘,中等至劇烈強度的體能活動。但在香港不到一半年輕人,達到建議的最低活動量,傳統遊戲可能太死板,未必人人適合,有些新穎而有趣的遊戲可能令更多人願意多動一動,獲得不一樣的樂趣。
記者︰姜鎮
Monday, June 6, 2022
2022-05-22 情緒疫潮
疫情反反覆覆已超過兩年,慢長的抗疫之路令人飽受煎熬,不少港人的身心早已疲憊不堪,精神壓力巨大,身體不適或較容易被察覺,但情緒低潮可能會被人忽略,港人如何在這艱難時期走出陰霾。
記者︰葉漢亮
記者︰葉漢亮
Friday, May 20, 2022
2022-05-15 苦辣人生
食物有甜酸苦辣,人生亦都有起有跌,甘甜美味的食物,也不是人見人愛,正如有波折的人生可能更精彩。惹味的辣椒,苦澀的咖啡,都是在香港種植,是不少香港人的心頭好,而這兩種味道正是過去兩年香港人心情的寫照,香港人長期與病毒戰鬥,大家都期望盡快苦盡甘來
Monday, May 9, 2022
2022-05-01 菲律賓總統大選
菲律賓大選5月9日舉行,多名候選人競逐總統,已故總統馬可斯兒子小馬可斯,支持率領先其他對手,或有望接替即將卸任的杜特爾特,登上總統寶座。馬可斯曾經實施獨裁統治,小馬可斯參選總統,會對當地政局帶來甚麼影響?
記者︰Melissa Gecolea、廖天贊
記者︰Melissa Gecolea、廖天贊
2022-04-24 死不逢時
生生死死都是人間大事,人人都希望好好送別至親。香港至少8000人因為第五波新冠疫情離世,他們的親人大部分甚至連開棺瞻仰遺容的機會都沒有,幾十年的養育之恩,在殮房見一面就要生死永隔。痛失至親的他們,心裡面埋藏著多少痛苦?遺體急增、殮房都不敷應用, 生前無親無故的孤獨老人,死後又會有誰人為他們辦喪?
記者︰林女芫雯
記者︰林女芫雯
Thursday, April 21, 2022
2022-04-17 疫爭上游
中學文憑試連續第三年,在疫情陰霾下開考,考生再次要在「疫境」中,全力備戰公開試,同時要兼顧防疫。
因應第五波疫情發展,政府公布復課安排,學校為此做好準備,迎接學生重返校園。
記者︰廖天贊
因應第五波疫情發展,政府公布復課安排,學校為此做好準備,迎接學生重返校園。
記者︰廖天贊
2022-04-10 疫下打工仔
疫情持續蔓延,政府呼籲僱主盡量安排員工在家工作,但不少「打工仔」仍然要在感染風險較高的環境工作。當局進一步收緊防疫措施,不少服務性行業大受打擊,部分人嘗試變陣,維持生計。
記者︰廖天贊
記者︰廖天贊
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