2022-05-29 遊戲人間

任何年齡，任何性別，任何種族，人人都需要輕鬆一下。世界衛生組織指，5至17歲的兒童和青少年，平均應該每天進行60分鐘，中等至劇烈強度的體能活動。但在香港不到一半年輕人，達到建議的最低活動量，傳統遊戲可能太死板，未必人人適合，有些新穎而有趣的遊戲可能令更多人願意多動一動，獲得不一樣的樂趣。
記者︰姜鎮

2022-05-22 情緒疫潮

疫情反反覆覆已超過兩年，慢長的抗疫之路令人飽受煎熬，不少港人的身心早已疲憊不堪，精神壓力巨大，身體不適或較容易被察覺，但情緒低潮可能會被人忽略，港人如何在這艱難時期走出陰霾。
記者︰葉漢亮